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SUMMARY:Comment gérer les douleurs chroniques
DESCRIPTION:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Comment gérer les douleurs ch
 roniques
 DESCRIPTION
 Dans cet atelier\, nous découvrirons ce que sont
  les douleurs chroniques et d’où elles peuvent venir. Laure Sabini part
 agera des techniques pratiques qui peuvent permettre de soulager les doule
 urs en ayant de la compassion pour soi. À travers des discussions interac
 tives et des exercices thérapeutiques\, vous apprendrez des stratégies p
 our mieux gérer la douleur\, améliorer votre bien-être et développer u
 ne approche bienveillante envers votre corps. Venez explorer comment la co
 mpréhension et la compassion peuvent transformer votre expérience de la 
 douleur chronique et contribuer à une vie plus confortable et équilibré
 e.
 
 
 
 
 
 
 
 
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 ANIMÉ PARLaure Sabini
 
 
 

 
 
 BIOGRAPHIE
 Laure pratique la méditation depuis 2008. Son propre pa
 rcours de santé l'a fait découvrir plusieurs thérapies. C’est quand e
 lle a découvert la pleine conscience qu’elle a réalisé qu’elle avai
 t trouvé ce qu’elle cherchait. La pleine conscience est appelée à dev
 enir un rituel de santé aussi habituel que de se brosser les dents ! Son 
 but est de partager ses outils pour rendre la vie des gens plus belle et s
 ereine.
 
 
 
 
DTSTART:20241112T213000Z
DTSTAMP:20221005T041735Z
ORGANIZER;CN=Carrefour 50+ CB:MAILTO:dg@carrefour50cb.ca
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