Trouver son cap pour la suite de l’année

Faire le point sur ses besoins et ses priorités pour avancer en conscience

La rentrée est passée… mais avez-vous pris le temps d’écouter ce dont vous avez besoin pour les prochains mois ?

Et si, plutôt que de reprendre le rythme par réflexe,
vous preniez le temps de choisir ce qui compte vraiment pour vous ?

L'été est une période qui peut nous ressourcer autant que nous déséquilibrer, entre changements d'habitudes, voyages et visites. Vient ensuite la rentrée, ce moment de transition où il faut (re)trouver un nouvel équilibre alors que l'automne s'installe.

Sans repères clairs, il est facile de reprendre les mêmes habitudes par réflexe, ou de rester dans un flottement qui nous éloigne de ce qui compte vraiment.

Comment faire le point sur ce dont on a besoin aujourd’hui ? Comment identifier ce que l’on souhaite privilégier dans les mois à venir ? Comment ajuster ses priorités et garder le cap sans simplement subir le rythme qui s’installe ?

Cet atelier propose des activités de réflexion personnelle et des échanges entre participant·es pour retrouver sa boussole intérieure. Après un premier tour d'horizon de la situation du moment, chacun·e pourra orienter activement ses priorités pour les trois prochains mois. L'animatrice y mêle des outils issus des méthodes agiles de sa première carrière en informatique et des approches de coaching, pour enrichir l'expérience des participant·es.

ANIMÉ PAR
Marie Lacrampe

C'est pendant sa carrière dans l'informatique que Marie Lacrampe a découvert la Communication NonViolente — et tout a changé. Formée en coaching de résolution de conflit et en médiation, elle accompagne aujourd'hui les individus et les équipes qui souhaitent communiquer autrement. Sa conviction : on peut apprendre à traverser les conflits avec conscience — et en ressortir plus connectés.