BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:Events Booking BEGIN:VEVENT UID:69efce437344a SUMMARY:Maximiser son alimentation pour vieillir en pleine santé DESCRIPTION: Maximiser son alimentation pou r vieillir en pleine santé DESCRIPTION Cet atelier vous guide à trav ers les aliments clés à intégrer quotidiennement pour maintenir un poid s-santé\, booster votre énergie\, minimiser l'inflammation et les douleu rs arthritiques\, et prévenir le cancer ainsi que les maladies chroniques . Vous apprendrez à vous sentir physiquement et mentalement dynamique. Les participants bénéficieront de conseils pratiques et d'un plan de rep as hebdomadaire optimisé pour une nutrition maximale\, favorisant une lon gue vie en pleine forme et lucidité. Une session de questions-réponses c onclura l'atelier.  \; ANIMÉ PAREmmanu elle Burelli BIOGRAPHIE Emmanuelle est originaire de la Be lgique où elle a reçu sa formation en nutrition et a travaillé comme di ététicienne en pratique privée\, avant de venir s’installer au Canada en 2001. Elle a vécu à Chibougamau\, Vancouver\, Whitehorse et est inst allée depuis 15 ans à Powell River\, sur la Sunshine Coast. En 2017 \, elle s’est formée en coaching de santé et en alimentation végétal e peu transformée\, qu’on appelle en anglais le « Whole Food Plant-Bas ed Diet ». En utilisant une approche globale qui comprend l’alimentatio n\, le mouvement physique\, le sommeil\, la relaxation\, la vie sociale\, les relations personnelles et la spiritualité\, elle aide ses clients à modifier de façon durable leur alimentation et leur mode de vie afin de g arder ou retrouver leur poids-santé et prévenir les maladies chroniques dues au style de vie (telles que l’hypertension\, le diabète de type 2\ , les maladies cardiaques\, le cancer\, etc.). Plus d’info ici : www.emm anuelleburelli.com  \; DTSTART:20240213T200000Z DTSTAMP:20240106T024202Z ORGANIZER;CN=Carrefour 50+ CB:MAILTO:dg@carrefour50cb.ca END:VEVENT END:VCALENDAR