By Florence Kowalski Le rapport intitulé "Forgotten Rights: Seniors Not Afforded Equal Rent Protection" publié par l'Office of the Seniors Advocate de la Colombie-Britannique met en lumière les défis rencontrés par les 30,000 aînés vivant dans des maisons de retraite face à des augmentations de loyer et des expulsions illégales.
Le rapport souligne que de nombreux propriétaires ignorent l'application de la Residential Tenancy Act (RTA), exposant ainsi les aînés à des augmentations de coûts annuelles importantes. Le rapport formule des recommandations pour que le gouvernement prenne des mesures immédiates afin que le Residential Tenancy Board (RTB) applique de manière cohérente la RTA pour protéger les aînés, en incluant les frais de service qu'ils payent en tant que condition de leur location.
Pour en savoir plus sur ces recommandations et sur l'étendue de ce problème, vous pouvez consulter le rapport complet sur le site de l'Office of the Seniors Advocate ici.
By Florence Kowalski Le programme "Choose to Move" et "ActivAge™" sont des initiatives gratuites offertes par la BC Recreation and Parks Association (BCRPA) en collaboration avec la société Active Aging, destinées à encourager les adultes âgés à mener une vie plus active.
Depuis 2016, ces programmes sont déployés à travers 33 départements de loisirs en Colombie-Britannique. "Choose to Move" propose un accompagnement par des coachs pour aider les participants à intégrer l'activité physique dans leur quotidien, avec des rencontres en groupe pour renforcer la motivation et le soutien mutuel. Il est possible de participer à ces programmes en ligne ou en personne dans certaines communautés.
"ActivAge™" est un programme de groupe de trois mois qui vise à initier les seniors à l'activité physique régulière grâce à des activités planifiées chaque semaine, telles que des étirements et des exercices de renforcement. Ce programme est particulièrement conçu pour améliorer les capacités quotidiennes des participants et renforcer leurs muscles utilisés dans la vie de tous les jours.
Ces programmes sont particulièrement adaptés pour les personnes âgées inactives, cherchant à améliorer leur condition physique et leur bien-être général dans un environnement favorable et motivant. Pour plus d'informations ou pour s'inscrire, les intéressés peuvent visiter le site Choose to Move ou le site de la BCRPA.
By Florence Kowalski Prendre des photos époustouflantes avec un téléphone intelligent est à la portée de toutes et tous, à condition de connaître quelques astuces et techniques. Que vous aimiez la nature, les portraits ou que souhaitiez simplement capturer des moments spéciaux, voici quelques conseils pour améliorer vos clichés.
1. La lumière est votre meilleure amie
La photographie est avant tout une question de lumière. Le lever et le coucher du soleil sont des moments idéaux pour prendre des photos, car la lumière est douce et les ombres longues. Essayez de pointer votre téléphone directement vers le soleil pour capturer des effets de rayons lumineux, mais n'oubliez pas de vous retourner et de photographier aussi les scènes derrière vous, souvent baignée de couleurs spectaculaires.
2. Utilisez les modes de votre téléphone
Les téléphones modernes sont équipés de différents modes de prise de vue qui peuvent transformer vos photos. Le mode portrait, par exemple, est parfait pour isoler votre sujet et flouter l'arrière-plan. Utilisez le mode panorama pour capturer de vastes paysages, mais assurez-vous de garder votre téléphone à niveau pour éviter les déformations.
3. Jouez avec les angles et les perspectives
Variez vos angles de prise de vue pour des photos plus dynamiques et intéressantes. Baissez-vous au niveau du sol pour une perspective différente, ou levez votre téléphone pour des prises de vue en plongée. Tourner votre téléphone à l'envers pour que la lentille soit proche du sol peut offrir des perspectives uniques et surprenantes.
4. Focus et exposition manuelle
Prenez le contrôle du focus et de l'exposition de votre photo. En touchant l'écran à l'endroit où vous voulez faire la mise au point, un carré jaune apparaît pour indiquer la zone de mise au point. Vous pouvez ajuster la luminosité en glissant votre doigt vers le haut ou vers le bas à côté du carré.
5. La composition : règle des tiers et lignes de fuite
Utilisez la règle des tiers pour équilibrer votre composition. Activez la grille sur votre téléphone pour vous aider à placer les éléments clés le long des lignes de tiers. Cherchez des lignes naturelles dans votre environnement (comme des routes, des clôtures, ou des branches) pour guider le regard du spectateur à travers votre image.
6. Détails et macro
N'ayez pas peur de vous rapprocher de votre sujet pour capturer les détails. Les téléphones récents disposent souvent d'un mode macro pour prendre des photos très rapprochées. Regardez de près les textures, les motifs et les petites nuances de couleur qui rendent vos photos captivantes.
7. Utilisez les reflets et l'eau
L'eau offre des opportunités fantastiques pour des photos créatives. Cherchez des reflets dans les flaques, les lacs ou les vitres. Si vous avez un arrosoir, utilisez-le pour ajouter des gouttes d'eau sur les plantes et capturer la lumière qui s'y reflète.
8. Pratiquez la photographie intuitive
Laissez-vous guider par votre intuition. Prenez des photos de ce qui attire votre regard et votre cœur. Cette approche intuitive peut transformer une simple promenade en une session de photographie méditative et créative.
9. Jouez avec les ombres et les silhouettes
Les ombres et les silhouettes peuvent ajouter du drame et de l'intérêt à vos photos. Expérimentez avec la lumière pour créer des effets visuels intrigants. Les contre-jours, où le sujet est placé entre vous et la source de lumière, peuvent produire des silhouettes saisissantes.
10. Nettoyez votre lentille
Un conseil simple mais souvent négligé : assurez-vous que votre lentille est propre. Les empreintes digitales, la poussière et la saleté peuvent ternir vos photos. Un coup rapide avec un chiffon doux peut faire toute la différence.
En suivant ces conseils, vous serez en mesure de transformer vos photos prises avec votre téléphone en véritables œuvres d'art. Alors, prenez votre téléphone, sortez et commencez à capturer la beauté du monde qui vous entoure !
By Florence Kowalski Carrefour 50+ vous informe d’une opportunité exceptionnelle pour les foyers à revenu admissible et les personnes recommandées par les programmes des autorités régionales de santé. Si votre ménage répond aux critères de revenu ou si vous avez reçu une lettre de recommandation du Programme de soins à domicile de votre autorité régionale de santé, vous pourriez être éligible pour recevoir un climatiseur portatif gratuitement.
Cette offre est disponible toute l'année. Les demandes effectuées pendant l'automne et l'hiver sont traitées plus rapidement, vous permettant de recevoir votre unité avant les mois plus chauds. Les propriétaires peuvent choisir d'installer eux-mêmes l'appareil, ce qui peut accélérer la réception.
Comment appliquer?
Les installations sont effectuées une seule fois et vous serez responsable de l'entretien courant. Les unités de climatisation portatives sont idéales pour les petites zones fermées, telles que les chambres, fournissant un espace sûr et frais pendant les périodes de chaleur extrême.
Pour plus d'informations et pour appliquer, veuillez visiter notre site web. C'est une occasion en or de vous préparer pour les vagues de chaleur tout en restant au frais sans frais supplémentaires. N'attendez pas, les quantités sont limitées et distribuées selon le principe du premier arrivé, premier servi.
TOUS LES DÉTAILS ICI (anglais seulement)
By Florence Kowalski Le 25 juin 2024, le ministre des Aînés, Seamus O’Regan Jr., et le ministre de la Santé, Mark Holland, ont présenté un rapport important du Conseil national des aînés (CNA), intitulé Appuyer le vieillissement à domicile au Canada : Garantir la qualité de vie lorsqu’on vieillit. Ce rapport examine des stratégies pour mieux soutenir les Canadiens âgés désirant rester dans leurs domiciles, dans le respect de leur autonomie et de leur dignité.
Les conclusions du rapport soulignent l'importance de trois interventions clés : offrir des prestations financières supplémentaires aux aînés à faible revenu, renforcer les services et le soutien communautaires, et lancer des initiatives innovantes pour mieux planifier le vieillissement, la retraite, et la gestion de la vie au troisième âge. Ces recommandations sont issues d'une série de consultations en ligne, de tables rondes et d'entrevues menées auprès d’un groupe diversifié comprenant des aînés, des aidants naturels, des intervenants et des experts.
Le rapport met également en avant le rôle crucial du gouvernement dans la facilitation de ces changements. Actuellement, le gouvernement examine les recommandations pour les intégrer dans une future législation et dans le développement d'une stratégie nationale pour les aidants. Ce cadre législatif comprend notamment la Loi sur les soins de longue durée sécuritaires, qui vise à protéger les aînés et à prévenir les failles révélées par la pandémie.
De plus, le rapport est placé dans le contexte de l'économie des soins, une initiative pour créer des emplois bien rémunérés dans le secteur des soins tout en assurant que les aînés canadiens puissent vieillir selon leurs choix. La stratégie nationale pour les aidants, annoncée dans le budget de 2024, est un autre point focal, soulignant l'engagement à équiper les aidants des outils nécessaires pour exceller dans leurs rôles essentiels.
Ce rapport s’inscrit dans une continuité d’efforts déployés depuis la création du CNA en 2007, visant à améliorer la qualité de vie des personnes âgées à travers le Canada. Il réaffirme l'engagement du gouvernement à travailler de concert avec les provinces et les territoires pour mettre en œuvre des politiques qui favorisent un vieillissement en santé et autonome dans la communauté.
PLUS D'INFORMATIONS ICI: https://www.canada.ca/fr/emploi-developpement-social/nouvelles/2024/06/rapport-du-conseil-national-des-aines--les-recommandations-au-gouvernement-federal-pour-aider-les-canadiens-a-vieillir-a-domicile.html
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