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Initiation à la marche nordique

Initiation à la marche nordique

DESCRIPTION

La marche nordique est une technique de marche de propulsion basée sur l'utilisation de bâtons spécifiques.  C'est une activité physique complète qui sollicite un grand nombre de muscles du corps, en douceur.

 

 

ANIMÉ PAR
Mélanie Morrissette

BIOGRAPHIE

Melanie est originaire du Québec.  Elle est une femme comblée et heureuse et ça se voit dans sa façon d'enseigner.  
 
Elle est entraineure privée et enseigne des cours de fitness (yoga, pilates).  Elle se spécialise pour les personnes âgées, les gens souffrant d'arthrite, d'ostéoporose, survivant d'AVC, du cancer et de la maladie de Parkinson.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Informations de l'événement

Date de l'événement à l'heure du pacifique 2 mars 2023 12:00
Capacité Illimitée

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Club de lecture: Chanson française

25 juin 2024 18h00 HP
 


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