Semaine 14 |
lundi. 31 mars, 2025 | |||||
10h00 HP |
Qi Gong pour 50+
BIOGRAPHIE Barbara étudie le Qi Gong avec Gran Master Leone de Zen Wellness, à Phoenix en Arizona. Elle est certifiée instructrice de Qi Gong médical pour le programme de restauration de 200 heures depuis octobre 2020 et est en cours de formation pour le programme de longévité de 300 heures. Elle a enseigné le Yoga taoïste pendant plusieurs années à Phoenix et elle facilite également des ateliers de Chakradance qui est une modalité de thérapie par le mouvement. Par la pratique régulière de ces modalités, elle vous aide à retrouver votre équilibre et votre vitalité! |
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jeudi. 03 avril, 2025 | |||||
11h00 HP |
On bouge ensemble 50+
BIOGRAPHIE Mélanie, originaire du Québec, est une professionnelle épanouie qui apporte sa joie de vivre à son enseignement. En tant qu'entraîneuse privée, elle dispense des cours de fitness, notamment le yoga et le Pilates, avec une approche engageante et passionnée. Mélanie a développé une spécialisation dans l'entraînement pour les personnes âgées et pour celles aux prises avec diverses conditions de santé. Elle a une expertise spécifique dans le travail avec les personnes souffrant d'arthrite, d'ostéoporose, et avec celles qui sont en convalescence suite à un AVC ou un cancer. Mélanie est également expérimentée dans l'assistance aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Son engagement professionnel s'appuie sur une conviction profonde que le fitness peut apporter du bien-être et de l'amélioration à tous, indépendamment de leur état de santé. |
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