Gérer son stress et rester calme
North Vancouver, BC
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Description détaillée
Cet atelier va vous donner des outils concrets et faciles à utiliser pour immédiatement faire baisser votre niveau de stress et vous installer durablement dans un état confortable de calme.Vous devenez actrices de vos vies et pouvez choisir de rester dans le calme.
DIFFUSION
Format de présentation :
En personne et en visioconférence
Fréquence :
C'est un événement unique
Durée :
1h30
RESPONSABLE
Personne responsable :
Sylvie Allouche
Courriel :
contact@sylviecoachdevie.ca
Site internet :
https://www.sylviecoachdevie.ca/
ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE
Matériel requis pour l'activité :
Un endroit calme avec des chaises en cercle pour le présentiel / Éventuellement une télévision pour projection d’un powerpoint ou un tableau blanc sinon simplement de quoi prendre des notes et votre bouteille d’eau.
Note(s) importante(s) :
- Intégration des attentes du groupe et besoins spécifiques - Document de synthèse envoyé après l’atelier - Possibilité de me poser des questions par mail après l’atelier si besoin
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