Bien-être

Bien-être

Catégorie de projet
ATELIER
Yoga sur chaise
$150/heure
Utiliser une chaise afin de pratiquer le yoga.

Mélanie Morrissette

ATELIER
Utiliser ses forces pour une vie épanouie
200$ de l’heure, 1h30 à 2h30
Bien souvent, nous avons tendance à focaliser sur nos points « à améliorer ». Dans cet atelier, nous ..

Marie Lacrampe

ATELIER
Sexualité et changement du corps
$300 + tx
Cet atelier vise à célébrer son corps et sa sexualité à travers les âges.

Tessy Vanderhaeghe

ATELIER
Renforcer Son Estime De Soi Et Sa Confiance En Soi
$300 / heure + GST + frais de déplacements si hors du Grand Vancouver
Reconnaitre sa valeur et son importance, renouveler le regard sur soi, restaurer son Estime de soi, ..

Sylvie Allouche

ATELIER
Réaliser un tableau de visualisation intentionnel
$200/heure
Réaliser un tableau de visualisation nécessite de se mettre dans un état de connexion à soi ..

Marie Lacrampe

ATELIER
Méditation pour tous
$150 en privé - En groupe de 6 ou plus: $20 par personne
Atelier pratique dans lequel vous expérimenterez quelques différentes techniques de méditation.

Nathalie Keiller

ATELIER
L’autocompassion
$150/heure
S'occuper de soi pour mieux vivre et s'occuper des autres

Laure Sabini

ATELIER
Les douleurs chroniques
150,00 $
Dans cet atelier vous découvrirez ce que sont les douleurs chroniques et d’où elles peuvent ..

Laure Sabini

ATELIER
La communication nonviolente pour une relation apaisée à soi et aux autres
200$ de l’heure, 1h à 3h en fonction du besoin.
Dans cet atelier, nous découvrirons les fondamentaux de la Communication non-violente (CNV) aussi appelée communication bienveillante.

Marie Lacrampe

ATELIER
Gérer son stress et rester calme
$300 + tx + frais de déplacements si hors du Grand Vancouver
Cet atelier va vous donner des outils concrets et faciles à utiliser pour immédiatement faire ..

Sylvie Allouche

ATELIER
Décoder Et Positiver Toutes Ses Émotions
$300 / heure + GST + frais de déplacements si hors du Grand Vancouver
Comprendre que les émotions sont des signaux actions positifs et apprendre les gérer. Comprendre que ..

Sylvie Allouche

ATELIER
Comment utiliser des bâtons de marche
150,00 $/Par session
Cet atelier vise à apprendre comment ajuster et utiliser des bâtons de marche.

Mélanie Morrissette

ATELIER
Augmenter votre flexibilité
$150/heure
Améliorer votre flexibilité avec des étirements au sol.

Mélanie Morrissette

 


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