Redéfinir son cap après 50 ans

Approche en 4 temps :

1. CHEMIN PARCOURU :

Revisitez les étapes clés de votre vie : réussites, obstacles franchis, soutiens reçus, souvenirs précieux.

2. CHEMIN À VENIR

Imaginez vos envies, vos élans, les défis à relever et ce que vous souhaitez encore vivre ou

transmettre.

3. REGARDER SON VOYAGE D’EN HAUT, COMME UN AIGLE…

Prenez de la hauteur sur votre voyage de vie, comme un oiseau qui survole son territoire.

4. ECHANGES ET PARTAGE (toujours facultatif)

Un temps libre d’échange pour celles et ceux qui souhaitent partager leur carte de voyage.

ANIMÉ PAR
Dominique Mascle

BIOGRAPHIE

Coach et Sophrologue

Pendant 20 ans, j’ai accompagné des groupes et des individus en bien-être et santé mentale à Paris et Annecy en France.

Diplômée de deux Master en Ressources Humaines et Communication, certifiée en Coaching et Sophrologie, je suis experte en transition de vie, situations et choix difficiles.

Spécialiste de la résilience, je propose des temps d’écoute, de recentrage et de transformation à travers des approches à la fois créatives et profondes.

Basée sur l'île de Vancouver, je m’inspire de la nature pour nourrir mes accompagnements.